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CANTIENICA®-Basiskurse in Stuttgart und St. Blasien (Südschwarzwald)
Der Kurs ist zum Einstieg in die Cantienica®-Methode konzipiert. Inhalte sind grundlegende Einblicke in die Anatomie und Biomechanik des Körpers - angewandt in den Übungen in Bewegung und Haltung. Dieser Kurs ist geeignet wenn Du neugierig bist wie das Training bei Dir wirkt oder/und bei Beschwerden und Fehlstellungen des Körpers, bei Beckenboden- und Senkungsthemen, bei Rektusdiastase und Stabilisierung der Rückbildung nach der Geburt.
Info & Anmeldung: Maria Knebel, Tel. 0172 746 76 64.
Oder buche Dein ganz persönliches 1 zu 1 -Trainings-Paket
Individuelle Haltungs- und Bewegungstherapie und -coaching - mit Bezug auf dein persönliches Anliegen - für Einsteiger und Erfahrene der CANTIENICA®-Methode.
Vivatomische, biomechanische und fasziale Vernetzungen entdecken und Zusammenhänge erfahren zwischen Deiner Atmung und Leichtigkeit, Haltung und Symmetrie, "Gelenk"igkeit, Stabilität, Stimme und Sinne, Deinem gesamten Körperteam zwischen Knochen und Nervensystem.
Hier kannst Du einen Persönlichen Trainings- und Beratungstermin vereinbaren.
CANTIENICA®-Seminare und 1-zu-1-Pakete
CANTIENICA®-Training, CANTIENICA® in YOGA und Wandern - INTENSIV
Sonntag, 8. Juni - Donnerstag, 12. Juni 2025
Haus Hollerbühl, Dachsberg im Süd-Schwarzwald
Mit Sibylle Klostermeier, Nadja Ducteil und Maria Knebel nur noch 1 freier Platz
Das Seminarhaus Hollerbühl liegt im wunderschönen Süd-Schwarzwald nahe der Schweizer Grenze. Schon die Fahrt dahin ist wie Urlaub. Die Wanderungen durch die sommerliche oder herbstliche Landschaft sind ein genussvolles erfrischendes Auftanken. Bei klarem Wetter gibt es Alpensicht und wenn es warm genug ist, kann man im nahegelegenen See schwimmen gehen. Weitere Informationen findest Du hier.
CANTIENICA®-Geh/Lauftraining für Fortgeschrittene
1 zu 1: "Gehen mit meiner Stimme in deinem Ohr"
Ort: in Deiner Laufumgebung zuhause oder vielleicht sogar beim Wanderurlaub
Kosten: 290 Euro für 6 Termine à 45 Minuten
Ziel ist, aus der Schwerkraft heraus neue und gelenk-ent-lastende Geh- und Laufgewohnheiten zu gestalten.
Wenn Du bei oder nach dem Gehen, Deiner Laufrunde oder Wanderungen Schmerzen oder Steifigkeit in den Beinen, den Knien, den Füßen oder im Rücken hast, dann wäre dieses 1 zu 1-Angebot vielleicht interessant für Dich. Alles was Du brauchst ist Dein Handy und geeignete In-Ears.
Info & Anmeldung: Maria Knebel, Tel. 0172 746 76 64
